Спать с партнером может быть прекрасным опытом, но именно тогда возникают определенные вопросы. Чтобы ваш сон был комфортным, мы подготовили для вас советы, как правильно спать с женой ночью.

Статья:

Спать с женой — это более чем просто занятие. Это время, которое вы проводите вместе, когда никто из вас не обязан говорить или делать что-то, кроме сна.

Хочется сразу сказать, что здесь нет единого правила, каждый человек уникален и индивидуален. Но есть несколько советов, которые помогут сделать вашу ночь комфортнее.

Правило #1: общайтесь

Обменивайтесь мнениями, задавайте вопросы и обсуждайте свои желания. Это очень важно, чтобы учесть при выборе постели, матраса, одеяла и подушек.

Правило #2: выбирайте правильный матрас

Матрас, на котором вы спите, должен быть достаточно большим, чтобы каждый из вас мог свободно повернуться и не ударить другого. Если у вас возникли проблемы со спиной, выберите матрас, который соответствует вашим потребностям.

Правило #3: выбирайте правильные подушки

Так же важно наличие необходимой подушки. Не следует выбирать подушки, которые слишком мягкие или слишком жесткие, они могут негативно влиять на спину и ноги. Найдите такую, которая подходит вам обоим.

Правило #4: выбирайте одеяла.

У каждого из вас может быть свой вкус в одеялах — теплые, легкие, из натуральных тканей или синтетических . Но не забывайте о наличии дополнительных одеял для комфортного сна обоих.

Правило #5: пространство

Обеспечьте себе достаточно места на кровати. Это должно быть не менее двух метров. Расстояние между вами и женой, не менее, чем 50 см, чтобы вы могли свободно двигаться и разворачиваться.

Правило #6: непрерывный сон

Если кто-то из вас часто просыпается ночью, стоит найти причину этого. Это может быть связано с неправильным питанием, стрессом или другими причинами. Обращайтесь к специалистам, чтобы решить эту проблему.

Правило #7: секс

Секс — это нормальный и полезный элемент в любой паре. Если вам удается включить его в свою ночную программу, то это только добавляет романтики и близости.

В конце концов, все мы разные и нужно подбирать соответствующие средства для комфортного сна с женой. Если вы следуете вышеперечисленным правилам, то ваш сон окажется качественным, а утром вы проснетесь свежими и отдохнувшими.