Статья представляет собой руководство для родителей, которые хотят научить своего ребенка плавать. Она содержит полезные советы и рекомендации по выбору методики обучения, безопасности в воде, организации занятий и мотивации малыша.
Учим ребенка плавать: советы и рекомендации
Плавание – не только приятное времяпровождение, но и безопасный способ развития физических возможностей ребенка. Однако, не все дети обладают инстинктивными навыками плывения, а многим из них нужно помочь овладеть этим умением. В этой статье мы расскажем о том, как правильно учить ребенка плавать.
Выбор методики обучения
Перед тем, как начинать занятия, необходимо решить, какую методику обучения использовать. Существует несколько подходов, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки.
Метод Фрейдлиха предполагает обучение плаванию с частичным использованием плавательных кругов. Этот метод подходит для детей от 2 до 5 лет и рекомендуется для родителей, которые не имеют опыта занятий с детьми в воде.
Метод погружения в воду Н.А. Киршнера используется для детей, которые уже умеют сидеть, лежать на спине и животе, а также погружаться головой в воду. Этот метод позволяет детям научиться плавать в кратчайшие сроки, но он требует много усилий и настойчивости со стороны родителей.
Метод плавания без вспомогательных средств Ж. Тиерсена является наиболее сложным, но и самым эффективным. Ребенку дают стать на дно бассейна и затем просто окунуться и попытаться плыть. Этот метод используется для детей старше 5 лет, которые обладают хорошей физической подготовкой.
Безопасность в воде
Обучение ребенка плаванию должно включать не только уроки плывения, но и обучение безопасности в воде. Родители должны научить ребенка правилам поведения в бассейне и на пляже, предупредить его о возможных опасностях и научить правильно использовать спасательное средство.
Организация занятий
Занятия плаванием следует организовывать тщательно. Ребенку необходимо выделить время на занятия, чтобы он видел, что это серьезное дело. Занятия не должны быть слишком длительными – 15-20 минут в день вполне достаточно для ребенка.
Мотивация малыша
Мотивация – один из главных факторов, определяющих успехи в обучении. Чтобы ребенок был заинтересован в процессе обучения, родители должны стараться создать позитивную атмосферу во время занятий. Можно использовать игрушки или простое отслеживание прогресса (количество проплытых метров или время плавания).
В заключение можно сказать, что обучение ребенка плаванию – это серьезное дело, требующее внимательного отношения и настойчивости. Но если родители используют правильные методики, уделяют достаточное количество времени и внимания безопасности в воде, то ребенок быстро овладеет этим навыком и сможет наслаждаться плаванием наравне с другими детьми.